常吃素食更营养吗？饮食误入5误区素食变毒食
现在的很多人认为，荤菜易使人发胖，诱发多种疾病。而素食能补充身体所需的维生素，还能使肠胃更健康。所以，应该近素食远荤菜。其实，吃素食是比荤类好，但荤菜中的蛋白质和

养生先养脚 养脚永不老：晚上自己在家做个足疗
俗话说，树老根先枯，人老脚先衰。养生先养脚，养脚永不老。天气越来越冷，足疗不仅可以祛寒暖身，还有扶正祛邪的保健功效，对于某些疾病的治疗也卓有成效。中医的足疗主要分

牙病竟会导致阳痿
牙病与男性勃起功能障碍(ED)似乎风马牛不相及。然而，据英国《每日邮报》3月27日报道，土耳其一项新研究发现，患有严重牙病的男性，勃起功能障碍发病危险会翻一番。 土耳其伊诺

男人养护前列腺不能缺少9种食物
前列腺是男性特有的性器官，它的健康对于男性朋友来说非常的重要。从我们日常生活常见的食物开始，看看对前列腺保健有益的食物有哪些。 有益于前列腺的九种日常食物 1、韭菜

绝经期妇女防骨质疏松 每周应该坚持3小时运动
绝经期妇女每周坚持3小时的运动，总体钙会增加，可以有效预防骨质疏松。广州医科大学附属第五医院康复医学科主管技师陈泓鑫指出，骨质疏松症患者尽可能的多参加运动，因为运动