十个秘诀让你秋冬再不感冒 鼻部保健、多喝水
感冒不是大病，但一旦染上，就会影响工作和生活，还可能导致其他疾病的发生。北京佑安医院副主任医师王曙照介绍说，引起感冒的病毒主要隐藏在人的鼻腔和咽喉部，当感染者说话

研究称：饭后散步10分钟 控制血糖效果达最佳
【环球网综合报道】据法国健康杂志《TOPSANTE》报道，饭后散步10分钟可以有效控制血糖，效果比在其他时段散步更好。 新西兰奥塔哥大学的研究选取了41名18岁至75岁的2型糖尿病患者，

宝宝发烧有三大因素 六个方法正确退烧
婴儿发烧病理原因可大可小，严重者败血症、脑炎脑膜炎、心肌发炎等，所以首先要搞清楚宝宝发烧的原因所在。 宝宝发烧的原因： 1、外在因素： 体温受外在环境影响，如天热时衣服

吃什么菜能排出肾脏毒素 不起眼的配菜竟然有神效
年复一年，我们的肾脏不断为身体排毒。时间长了，肾脏也需要排毒。 据加拿大公众新闻网(allvoices)报道，每天吃点香菜就能很好地为肾脏排毒。当地自然疗法医生介绍，香菜在移除身

“瘦腿神器”弹力袜 压缩了肌肉，压不掉脂肪
在这个以瘦为美的时代，弹力袜这个原本只跟医学相关的词汇，现在被广大女性奉为美腿利器，特别是很多追求塑形的中年女性。可弹力袜美腿的原理何在?能不能真的瘦腿呢? 1 压缩肌