女性贫血还吃这六种食物，永远补不上血!
1、不能喝咖啡 因为咖啡里的多酚类物质会和铁形成难以分解的盐类，抑制铁的吸收。对於贫血病人而言，非常不适合。如果想要喝饮料，最好能将咖啡改为橘子汁。 确实，咖啡并非能

雾霾真会“堵死”我们的肺吗 教你七招降低伤害
雾霾是一级致癌物。人一个肺有3亿个肺泡，80个PM2.5微粒可以堵死一个肺泡，当我们生活的环境中PM2.5达到1155微克/立方米，一年就可堵死3000万个肺泡，3年堵死三分之一个肺。近日，这

寒冬暖气过热 是影响睡眠质量的头号敌人！
【环球网综合报道】在冬天，许多人睡前不会注意调低暖气温度，法国《费加罗报》称，这种做法是影响睡眠质量的头号敌人。 冬天早晨起床时，许多人常常感到头疼、脖颈酸痛、皮肤

雾霾是这样一步步把人带向死亡的
雾霾已经成为目前流行语中排名第一位的词语，死于雾霾的一代、孟母三迁等等朋友圈文章此起彼伏。我们知道雾霾有害健康，但除了80个PM2.5堵死1个肺泡，我们还应该了解哪些呢? 在

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