孕期水肿怎么度过？
怀孕后期，下半身的血管受到压迫，准妈妈的脚部很容易会发生水肿的情况。要是经常性地站或坐，保持一个姿势，水肿会更加严重。在孕中期和晚期水肿的情况会变得更加严重，需要

孕期胎教 孕妈要告别四种心理
如今，越来越多的孕妇注重胎教，胎教对于胎宝宝来说非常重要，可以让胎宝宝的小脑袋发育更完善，而孕妇的各种情绪都直接影响到胎宝宝的发育。孕期的胎教，准妈妈的情绪很关键

孕妈妈和胎宝宝如何交流？
怀孕期间，孕妈妈与胎宝宝的互动，是孕期保健的重要一环。这种方式可以促进胎宝宝的健康发育，对胎宝宝智力的早期开发也有一定的帮助。因此，专家建议孕妈妈们一定要重视与胎

孕妇腹胀是怎么回事 注意孕期健康
腹胀是孕期的一种显著特征，对于准妈妈而言，腹胀十分常见，但腹胀同时可能包含危险的信息，准妈妈需要注意腹胀是否正常，避免孕期疾病，确保有备无患。 腹胀的原因 很多准妈

怀孕吃什么有营养 有利于宝宝健康
女人怀孕之后，由于宝宝的身体需要和自身营养的需要应该要进行大量丰富的营养补充。为了宝宝的良好发育，准妈妈应该补充哪些营养呢?我们来看一下。 1、多吃含蛋白质和维生素的