冬季备孕，你要避开这些不孕因素！

　　理论上来说备孕是不分季节的，但是每个季节总有一些因素会给备孕带了点小麻烦，特别是冬天，容易导致不孕的因素还是蛮多的。今天小编就跟大家聊聊这些不良因素，备孕的亲们一定要牢记~

　　1、电热毯

　　在取暖设施不充足的地方，电热毯至少能够保证我们睡个好觉。但是使用时必须注意电热毯应该是提前打开，当真正躺在床上时就需要关掉。因为过高的温度会导致男性精子活力下降，有可能引发不育。另外，躺在持续高温的电热毯上还有可能导致孕妇流产或胎儿畸形。

　　2、泡温泉

　　冬季泡温泉不失为一种养生保健方式，但是备孕夫妻就尽量别去了。温泉的高温不仅会影响精子的生成和活力，还会影响卵子质量。若处于早孕还不自知的状态，胚胎对外界刺激比较敏感，极易导致胎儿畸形或流产。

　　3、冻美人

　　对于女性来说，寒是大忌。很多女性本身阳气就不足，冬天容易手脚冰凉，如果再吃寒凉的食物，穿衣单薄的话，会加重体内的寒气，导致痛经、月经失调甚至闭经。做好保暖措施很有必要，尤其是要护好肩颈、腰腹和脚踝等部位。

　　4、污染重

　　冬季污染物不容易扩散，常有雾霾笼罩。雾霾中的有毒物质会随着呼吸进入体内，经过循环到达人体的各个器官，不仅会导致男性精子活力降低，还会影响女性内分泌失调，难以成功受孕。所以外出时要戴好口罩，室内的话，除了关紧门窗，必要时还可以选择空气净化器来净化环境。